1️⃣ 开门见山：
冬天早上是否要用洁面取决于你的肤质、夜间使用的护肤品以及环境湿度，不能一概而论。
2️⃣ 具体说明：
冬季皮脂膜薄、空气湿度低，早上用强清洁会进一步破坏屏障，造成干燥脱屑、刺痛甚至反油。干皮、敏感肌夜间皮脂分泌少，用清水或轻洁面即可。
而油皮夜间皮脂积累多，早上还是需要温和洁面，以避免毛孔堵塞。但若夜间使用维A酸、酸类、油类封层等活性或油脂产品，早上用少量洁面可以减少残留刺激，避免白天叠加防晒造成闷痘。暖气房环境会降低皮肤含水量，此时早上清水洗脸能更好保持屏障状态。
3️⃣ 应用场景：
干皮：清水洗+保湿；油皮：温和洁面；混合肌：T区洁面、脸颊清水；夜间用活性成分者：早上用轻洁面减少刺激。
总结：冬天早上是否洁面取决于肤质与夜间产品，干皮清水洗就够，油皮需洁面维持清爽。
