宝子们～老人忘事≠老糊涂！可能是痴呆前兆！猫小糖带来家庭早筛干预宝典，趁早发现能延迟发病，省下护理钱！🧓✨
🔍 早期10大信号：✅炒菜忘放盐：反复发生（生活能力下降！）✅迷路在小区：熟悉环境转向（空间感知退化～）✅叫错子女名字：人物关系混乱（记忆提取障碍！）✅重复问问题：短期记忆丧失（海马体萎缩～）✅性格突变：温和变暴躁（额叶功能异常！）
🐱 家庭干预套餐：▪️认知训练：玩麻将/拼图/数独（每日30分钟！）▪️营养支持：补充Omega-3（深海鱼+核桃～）▪️运动计划：太极+散步（改善脑血流！）
💡 筛查小测试：✅ 画钟测试（画完整钟表指特定时间）✅ 回忆三词语（5分钟后复述～）✅ 计算100-7连续减（计算能力检查！）
🚨 就医信号：❌ 忘记关煤气❌ 不认识亲人❌ 日夜颠倒
互动话题：你家老人有哪些健脑妙招？评论区共享经验！👵👴
#脑力觉醒计划#